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RENCONTRE INTER ART MARTIAUX TAE KWON DO /SUNMUDO
Notre club a maintenant, l'habitude de s'ouvrir à d'autres disciplines pour garder notre esprit et notre corps en éveil. Nous allons chercher le meilleur dans chaque discipline qui, en général ,sont complémentaires de la pratique du Tae Kwon Do .
Cette année, notre club accueille l'école de SunMudo de Montpellier pour nous initier à cet art martial ancestral.
Venez nombreux découvrir cette discipline.
voici quelques explications concernant le SunMudo:
Sonmudo-qi qong est une association de loi 1901 installée à Montpellier (Hérault).
Son objectif est la diffusion de disciplines énergétiques et d’arts martiaux.
Ils proposent des cours de qi qong taoïste (tao de la vitalité) de l’école de Master Mantak Chia de l’Universal Healing Tao (UHT). Des cours de Sonmudo (art martial zen) sont aussi proposés pour se diriger vers la voie martiale des moines bouddhistes coréens. Ces techniques coréennes sont des exercices mélangeant la méditation, le yoga, le qi qong mais aussi des enchainements lents de type taï chi ou d’enchainements plus explosifs.
La respiration sera le lien pour toutes ces disciplines. L’utilisation de la méthode de l’onde du dragon dans chacune d’elle vous aidera à trouver une meilleure structure, une meilleure posture favorisant une plus grande expansion de l’énergie dans le corps.
Le Sonmudo, le qi gong, le yoga et l’esprit des arts martiaux seront aux services de votre bien-être, de votre santé, de votre énergie vitale.
